（通讯员：涂祥钰 于梦懿）为缓解青少年心理压力，守护青少年心理健康，弘扬中华优秀传统文化，促进非遗文化的传承与发展。红色朝阳班于2024年12月4日下午前往国际医学中心青少年心理健康中心开展非遗文化之扎染体验活动，给青少年带来了一场兼具文化熏陶与心灵放松的别样体验。

活动伊始，志愿者们以亲切的态度向孩子们进行了自我介绍，并向孩子们展示了扎染所需的工具，详细阐述了扎染的步骤及注意事项。在帮助孩子们穿戴好手套、围裙等防护装备后，志愿者们开始了亲身示范的教学环节。首先，志愿者引导孩子们轻柔地将布料浸入水中，待其充分吸收水分后，再将布料拧干，随后用橡皮筋对布料进行捆绑和固定。基于此，孩子们可以根据个人的审美偏好，选择喜爱的颜色，对布料进行染色，赋予其独特的色彩和韵味。最终，孩子们将染制完成的布料装入塑封袋中，护士们细心地在每个袋子上标注孩子的名字，待密封24小时后，作品便宣告完成。

在活动过程中，孩子们起初显得有些拘谨和紧张，但在志愿者们真诚的笑容和耐心的讲解下，孩子们逐渐全身心地投入到这充满趣味的扎染活动中。从最初的沉默寡言到后来的欢声笑语，孩子们充分展现了他们的想象力和创造力，在扎染的过程中尽情挥洒创意，将自己喜欢的图案染制在布料上。每个人的脸上都洋溢着笑容，房间内充满了欢乐和愉悦的气氛。

据悉，扎染承载着深厚的民俗文化内涵，在很多少数民族地区，扎染制品常出现在人们的日常生活中，是民族传统审美、生活方式的体现，并且它还见证了不同地区之间的文化交流与融合历史，是民间艺术宝库中的璀璨明珠。本次活动旨在让青少年在放松身心的同时，在亲身体验感受中华传统文化的魅力，激发他们对中华非遗文化的兴趣，促进中华非遗文化之普及。

潘锐说：“在本次扎染体验活动中，我深刻体会到了艺术疗愈心灵的力量。与“天使们”一起创作，不仅让他们在色彩与图案中找到了表达自我的方式，也让我感受到了与他们心灵沟通的温暖。每一次布料的折叠、每一次染料的滴落，都像是他们内心世界的映射。看到他们脸上露出的笑容，我更加坚信，爱与耐心是治愈心灵的良药。这次志愿者经历，让我对心理健康有了更深的认识和理解，也让我更加珍惜每一次帮助他人的机会。”

景垚烨说：“面对着一个个期待的眼神，我积极地投身到活动组织工作中，帮忙摆放工具，整理染料，同时为前来体验的孩子详细介绍扎染的历史渊源与基本技法，引导他们构思自己的创意图案。在协助参与者进行扎染创作时，我看到了不同年龄的人对扎染的热爱与探索精神。有位寡言少语的男孩专注地投入扎染制作，他专心的神情和对艺术的热爱，深深感染了我，展现了扎染独特的魅力。在西安国际医学中心的活动中，我见证了扎染艺术跨越年龄与身份，将人们凝聚一堂，共同感受创造美的欢乐。能在其中助力，我内心充满自豪与温暖，也更加坚定了在传递温暖的道路上前行的决心，用青春的热情为更多人带去不一样的精彩与美好。”

王金森说：“踏入青少年心理健康中心参与扎染志愿活动时，我怀揣着既忐忑又热忱的心情。起初，孩子们大多神情拘谨、目光闪躲。身为志愿者，我迅速调整状态，以沉稳温和的语调讲解扎染步骤，搭配细致的手法示范。随着活动推进，孩子们被五彩颜料吸引，眼中有了光芒，开始大胆创作。大家相互探讨、协作，现场满是欢声笑语。一件件风格迥异的扎染作品新鲜“出炉”，孩子们脸上绽放出自信纯真的笑容。此次经历让我深知，手工创作不仅能传递快乐，更是助力青少年敞开心扉、驱散心理阴霾的良方。往后，我愿投身更多公益活动，用点滴行动为他们的心灵带去慰藉与希望。”

今后，红色朝阳班将始终坚守以青少年身心健康为根本出发点的理念，秉持着高度的责任感与使命感，通过持续不断地拓展多元化的活动形式、精心丰富活动内容，扎实有序地开展诸如“星星点灯”等一系列富有意义的活动，为青少年的茁壮成长与全面发展贡献出更为坚实且积极有效的力量，助力青少年在健康、积极且富有文化氛围的环境中茁壮成长。