(通讯员:杜永志)心理健康教育在当代大学生教育中是不可或缺的,预防精神疾病、保障学生心理健康、提高学生的心理素质,促进其人格健全发展是心理健康教育的意义。研究生作为我国未来科研的主要力量,面临着较大的学业、就业方面的竞争压力和家庭、婚恋方面的生活压力,很多同学在学习和生活中烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪频发,严重的不良情绪甚至导致各种不正常的心理状态,困扰同学的日常生活和科研工作,而在疫情防控的大背景下,心理健康问题更加凸显。为帮助研究生正确认识心理健康,注重疫情之下研究生自身的积极因素和潜能开发,应对研究生的心理健康问题,betway必威西汉姆联官网近期开展一系列心理健康教育系列主题活动。
心理健康普查
为加强研究生心理健康教育,进行了全院心理健康状况普查,结果表明,学院研究生总体思想积极上进,善于调控情绪,具有良好的心境,具有较强的挫折承受能力。对于有问题倾向的学生,进行了定期监测和重点关注,构建完善了宿舍-导师-院系三级心理危机预警系统,以便在遇到问题时能够迅速采取科学有效的措施进行干预,促使心理危机工作做到早预防、早处理。
开展心理健康状况普查
心理健康教育课堂
学院积极与心理健康中心对接,以课题组、导学团队为单元,多次邀请心理健康中心教师开设心理健康教育课堂。在分享交流中,鼓励同学踊跃发言,表达自己的心理困惑以及处理方式,并对难以解决的问题提出专业建议,提供后期的心理咨询服务,定期检测心理健康状况,指定个别化教育干预方案,及时和院系、导师沟通反馈。
开展心理健康教育课堂
“做中学”心理健康实践
学院倡导“做中学”心理健康实践,鼓励学生在校园内开展心理健康教育的宣传,帮助研究生提升情绪调控能力和心里复原能力,定期对导学思政团队兼职辅导员和思政助理开展工作培训,鼓励导学团队自主开展心理健康趣味活动,把积极心理健康教育渗透到学习任务、研究项目和日常生活中。
“做中学”心理健康实践活动